SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Prosze o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze? Moze najpierw dowiedzmy sie jaki jest cel tej diety pozniej mozna oceniac. Calkowity brak tluszczow!! ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-01-14 10:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    Jaki jest cel cyklu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2006-12-03 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest cel suplementacji ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-12-28 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    tak,wbijasz na koniec cyklu,tak więc jajka mają dostać bodziec mozna się bawić w dzielenie po 1000 j.m. co 2 dni ale jaki jest sens skoro hcg ma okres półtrwania cos około 5 dni

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2013-05-28 12:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki- to już coś konkretnego..a myślałem że niepomoże mi nikt. Ale..w takim razie jaki jest sens wypijania jajek zamiast jedzenia ich po ugotowaniu? Rozumiem że żaden- względy tylko i wyłącznie gustu?!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2001-08-17 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy a siatkowka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tej pory ćwiczyłem sile poprzez brzuszki podciaganie na drazku wyciskanie sztanki i cwiczenia z hantelkami. Z tego co napisal tazzo wnioskuje ze moj trening moze zostac taki jaki jest, ale na sztange dawac mniejsze ciezary to pownno byc lepiej:) Poza tym zaczolem pic napoje energetyczne przed treningiem. No i kofeina pomaga:) Jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2010-06-12 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko nocą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeonito napisz jaki jest Twoj obecny cel, ile wynosi Twoje zapotzrebowanie kaloryczne oraz ile kalori dostarczasz do pory treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-04-15 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 na eurosporcie (Osaka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam, ja ogladalem w UK (niestety przegapilem, ****a, 2 pierwsze walki, a slysze, ze Sefo pieknie wymiatal ). Ale o komentarzu slowko rzec chcialem - nie wiem, jaki jest w Polsce, ale i ten tu nie powala (albo wlasnie powala ) - kolo krzyczy Komichiwa, Oz . A potem opowiada, ze Botha i Sapp faulowali, bo nie wywodzili sie z tradycyjnych MA, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2003-11-06 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyc wytrzymałosc mięsni?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak tłumacze że ja wczesniej miałem stycznosc z siłownia i nie potrafiłbym już wrocic do tego planu jaki jest w tym artykule,najwyzej zmiejsze ilosc seri i powtórzen w tym planie co mam i wtedy sam zweryfikuje czy pomaga to na wytrzymałosc mięsni

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-11-08 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastępstwa dla ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki jest powód, że chcesz je zamienić? Bo to w sumie same podstawy masz w planie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2018-03-18 09:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wlasnie.. jaki jest naturalny poziom testosteronu u zdrowego czlowieka? nie wiem jak to sie podaje... w mg? no i czkam dalej na te opinie.. bardzo mnie to ciekawi.. sam cyklu nie planuje .. ew. TT za jakis czas.. :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2002-06-03 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre białko na dzień i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a jaki jest dokladnie cel owej suplementacji- oczywiście wiem, że uzupelnienie białka, ale dokladniej- biało, ktore bedzie najbardziej uniwersalne, a do tego niezbyt drogie to prolongatum- i na tym bym sie skupił na Twoim miejscu, jednakże napisz, odpowiadając na pytanie ktore zadalem, chodzi przede wszystkim o to czy uświadamiasz sobie braki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-10-14 20:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogolnie bierze sie w dni treningowe 5g rano na czczo lub 5g przed treningiem i po treningu a w dni nie treningowe 5g rano na czczo ale jaki jest twoj staz treningowy bo nie wiem czy bedzie warto ja wogole brac Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-16 20:20:04

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2012-07-16 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby SW w Łowiczu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dzieki;) a nie orietujesz sie jaki jest miesieczny koszt owego treninu Bokserskiego? pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2009-10-26 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi, jak zrobic mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest dobry gainer?? trzeba byc cierpliwym, aby byc wielkim!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2002-09-21 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienienia po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wiesz jaki jest sposób żeby pod pachami nie występowało uczulenie po goleniu ??? ja jak gole to taka maszynka elektryczna , bardzo krotko strzyże efekt porównywalny prawie do maszynki do golenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2009-05-16 13:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotany i nie tylko - cyklon siłowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest godny polecenia oprócz mesomorpha? Chciałbym żeby pompował też trochę bo ten meso ponoć słabo. Chyba że bym dodał do każdej porcji HP przed treningiem 200mg kofy i 25mg geraminy ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2010-12-15 23:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i porada z odżywkami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bcaa przed i mozesz po treningu. W dnt z rana na czczo. Witaminy do sniadania i moga byc do obiadu/po tren. Jak mamy diete ocenic jak nie napisales jaki jest twoj cel.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-06-26 14:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete to ja mam pytam tylko o dobry spalacz aktualnie jaki jest a nie jak dawkowac bede go lecial w przerwie na cleanie jezeli o to chodzi na hu* sie mody buntujesz o diecie to mam wiecej pojecia niz ty i nie masz nic ciekawego do powiedzenia dziekuje dobranoc . JAk czytales moj post na dopingu to wiesz ze znam swoja ppm diete pod reduckje mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2011-03-16 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka miedzy seriami....

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest cel? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2004-01-02 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)